觉察小技巧#
当事情不能如你所愿时#
当意外发生时
请相信：你值得比你期待得还要更好的东西
选择，永远是你最有力的工具
有时候你胜利了，有时候你学到了：
换个视角看你生命中所有发生
不用费力地实现愿景
使用“咒语”
我爱我今天原本的样子！
我有无限的潜能！
我感恩我所拥有的一切！
我拥有的都是最美好的！
我热爱我的生命！
我感到平静！
我的内心很平和！
我浑身散发着活力和能量。
我拥有无限的让自己愿望成真的力量。
我随时随刻都把丰盛吸引到我的生命里。
小技巧
睡前，起床时，或者冥想状态是接收正念是最容易的。